慕之秋 :
一、不要用枕頭：女人其實不用枕頭在床上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚鬆弛與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭，婚後也一定要堅決反對把個雙人枕搬回家裡放在床上，因為不用枕頭睡不著也不怕，非枕不可的情況下，就枕老公的臂膀，嗯。
鑽到他懷裡，枕著他的臂彎，感覺一定要比用枕頭舒服得多。
當然，還有不足以道的是，這更有利於增進夫妻感情與身體交流，肩膀寬濃，懷抱溫暖，冬天暖洋洋。...
二、不要紮起長髮
不要以任何形式紮起長髮，自然的就是最美的，這不但有利於頭部血液循環，影響睡眠的深度，進而影響皮膚的質量。一把秀麗的長髮加上一條質感輕柔的睡裙，總會令人浮想蹁躚，無論是側影，還是背影(只要你不是熊貓樣的身材)都將風姿綽約，美態動人。...
三、不要穿襪子
不要穿襪子,特別是在冬天,很多女人喜歡穿著雙棉襪子睡覺,特別是比較冷的地方, 其實穿襪子睡覺並不比不穿襪子睡覺要來得暖和,如果說暖和了,想怕也只是心裡作用而已,因為洗完澡過一會上床鑽被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明,很多女人血氣不足,本質都會畏冷,如果好命嫁個好老公,你可以讓他先上床把被窩暖好了等你,不穿襪子與他磨擦,相信要比穿上襪子與他磨擦來得痛快。
沒有誰喜歡隔靴搔癢的。...
四、不要只穿內褲，不穿睡衣
為什麼這樣說呢？其實簡單，但這前提主要是因為個人認為，在床上肯定不穿內衣， (意指不戴XX)，在這種情況下，如果光穿內褲，不穿睡衣，萬一遇到個天災人禍的，想跑也不及，年少青春的樣子，總不能深夜發生意外時半裸奔吧。至於已婚女人，多穿一件睡衣總比全裸或只穿內褲的誘惑要大得多，多少留點神祕感，雖知男人的心態，有時越是朦朧，越是容易讓人產生渴望與衝動。以下的不說。...
五、不要化妝
在床上切記不要帶妝而睡，特殊行業的除外。因為化妝品對皮膚的影響是眾人皆知的，長期以往，引起一系列問題，後果難以想像，但我也相信再醜的女人上了脂粉後也必將容光煥發，輪廓鮮明的，但最好是不要透過脂粉讓男人笑著上床，哭著下床，如果一覺醒來，男人發現身邊的白雪公主變成恐龍，想怕以後你再上幾斤脂粉，也難以填補你在他心中的陰影，影響最大的到頭來還是自已，各位就掂量著輕重了。...
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