HeyXu 黑族知識
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失眠怎麼辦
你有失眠的困擾嗎？你應該：1避免睡前進食：睡前不宜吃東西，因食物在胃中容易刺激大腦興奮，會不容易入睡，並影響睡眠品質。2避免刺激、亢奮性食物：下午三點後不要喝含咖啡因的飲料，可於睡前喝熱牛奶，或喝一大 ...
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被誤傳了幾千年的八句俗語
都沒發現原來用錯了 忘八端 真經典1「嫁雞隨雞，嫁狗隨狗」，原為「嫁乞隨乞，嫁叟隨叟」意思是一個女人即使嫁給乞丐或者是年齡大的人也要隨其生活一輩子。隨著時代的變遷，這一俗語轉音成雞成狗了。2「三個臭皮 ...
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